つらいとき 心だけは誰にも奪われない。 少しだけ幸せな未来を想像する。ずっと続ける。 そしたら悩む時間が減る。徐々に気持ちが軽くなる。 時間がたつと想像した未来に近づいてくる。 思い浮かべていることが、現実を作る。 想像したことは創造できる。 だ…

毎日ごぎげんでいること 先延ばしではない。コントロールできるものを割り切る (1)プッシュする側でいること 指示待ち人間にならない。信用もなくなり、誘われづらくなる。 (2)他人に偉そうに話さない マウント人間は結局自分が不機嫌になる。 自分は知って…

雑談力 ベース １相手を好きになろう、いい人間関係になろう。 ２相手の長所を見つけたり、知って良い人間関係になろう。与える。あげる事。 ３結果的に鏡の法則が働く(だけどここが目的としては×) ４新しい話につながる。 テクニックで上手く運ぼうとか、コ…

著：大野萌子 感想、勉強になったこと： 普段、「余計な一言いっちゃった」とか 「もっとうまい言い回しはないかなぁ」と思っている中で読んでみました。 私がつい日頃やってしまっているなぁと思ったものの中から、 印象に残った言いかえを3つ紹介します。 …

みなさんこんにちは、パルマスです。 今回自宅でも仕事スイッチを入れる方法として紹介したい内容は、 「制限時間を設けること」です。 自宅で仕事をするという事は 通勤する必要がなくなり、就業時間にきっちり縛られる訳でもなくなるので、 いつでも仕事を…

みなさんこんにちは、パルマスです。 昨日に引き続き、自宅でも仕事に集中できる方法について 書いていきたいと思います。 今回紹介したい内容は、 「視界から物を無くす」です。 やはり当然ながら 自宅は仕事に関係ないものが多いわけで それら視界に入るこ…

みなさんこんにちは パルマスです(^^)。 今週から毎週テーマを決めて、 そのテーマに沿ってちょっとずつブログを書こうと思います。 現在、新型コロナウイルスの影響が原因で 在宅ワークをしている方や人と話してもオンライン上での会話 となっている方も多…